Essa bebida preparada a base de berinjela, pode ser uma grande aliado na sua dieta, pois além de ser uma bebida muito nutritiva, ela é bem fácil de fazer.
Muitas pessoa questionam a possibilidade da água de berinjela emagrecer, a resposta correta é sim, ela possui um grande auxiliamento para colaborar na perda de peso.
Isso ocorre porque ela possui uma substância identificada como saponina, que tem como objetivo fazer que ela funcione com um tipo de “detergente” para a limpeza do organismo.
Ela vai rompendo as moléculas de gorduras que estão presentes no sangue, e tende a impedir que sejam absorvidos de novo pelo organismo.
Sem contar que o seu elevado teor de fibras alimentares solúveis, que estão presentes maior parte na casca da berinjela, fazendo com que se forme um tipo de gel para o estômago.
Esse gel tem a capacidade de atrasar o esvaziamento gástrico, ajudando a prolongar a sensação de saciedade, diminuindo a absorção de algumas gorduras, que acabam passando diretamente para serem soltas juntamente coma as fezes.
Além de ser um ótimo auxiliar na perda de peso, a água de berinjela também pode contribuir muito para outras partes do corpo, ajudando na saúde e bem estar do corpo de maneira adequada.
Sem contar que a água da berinjela pode contribuir significamente para a prevenção do câncer, agindo também contra o envelhecimento imaturo.
Isso graças a sua grande concentração de antocianinas, , proantocianinas e flavonoides, antioxidantes intensos que agem no organismo, reduzindo a ação dos radicais livres que acometem as células.
