Emagreça e limpe o organismo de forma natural com este sumo de maçã e cenoura

Sinta-se bem consigo mesma e fique em forma e com boa saúde!

Agora com toda essa mudança de rotina causada pelo novo coronavírus e todos em quarentena, o consumo de alimentos cheios de gorduras e com potencial de altas calorias tem sido um dos grandes vilões durante essa crise não é mesmo? Não tem feito exercícios físicos? Então, saiba que para isso existe uma solução bem simples e de forma natural.

Mas, calma é claro como nada pode ser substituído o correto sempre será uma boa alimentação saudável e uma boa pratica de exercícios diariamente.

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Vamos-lhe mostrar a seguir uma receitinha totalmente caseira para você que estar ai Isolado dentro de casa por causa dos altos riscos de contrair a covid-19. É claro que não podemos deixar de ter uma boa saúde e manter aquele corpinho desejado por todos mesmo nessa quarentena né?  Saiba que tudo isso é possível com essa maravilhosa mistura de sumo de maçã e cenoura totalmente caseiro e fácil preparar:

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Veja logo a seguir: Como limpar seu corpo de impurezas toxicas e ainda emagrecer.

Este poderoso sumo é totalmente antioxidante, contém vitaminas e minerais. Faça um teste e descubra o que acha dessa maravilha!

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Os Ingredientes são fácil comprar e barato, geralmente todo mundo tem em casa:

– Apenas 1 maçã

– ¼ de chávena (chá) de pedaços de ananás;

– Cerca de 2 cenouras

– Umas 2 -colheres (chá) de gengibre.

O modo de preparar é bem simples e fácil 

Separe todos os produtos e pique em pedaços miúdos e acrescente tudo dentro de um liquidificador. Agora deixa bater por alguns minutos ou até ficar aparentemente um sumo homogêneo e firme . Por final é recomendado, colocar 1 ¼ de chávena (chá) de água para evitar que fique muito seco.

Espero que todos tenham amado essa super dica natural, que além de fácil preparar vai-lhe trazer uma melhor condição de saúde, para que você fique bem consigo mesma.

 

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Escrito por Wellington Pereira Da Silva

Sou Estudante e redator amo escrever as melhores notícias ,curiosidades, historias ,dicas e entretenimento você encontra por aqui.