Cada dia mais, as pessoas buscam receitas saudáveis na internet. Hoje você irá aprender uma deliciosa receita de bolo sem farinha, sem açúcar e rico em fibras. Este delicioso bolo pode ser oferecido no café da manhã, no lanche da tarde, pode também ser oferecido para criança levar de merenda na escola ou para fazer parte de um lindo piquenique.
Os ingredientes necessários para fazer esse bolo são: o primeiro ingrediente são 100 ml de óleo, o segundo ingrediente deste delicioso e saudável bolo são quatro bananas nanica (essas bananas devem ser grandes e estarem bem maduras, sem as cascas), você precisa de 3 ovos, outro ingrediente importante são duas xícaras de uva passa sem semente, outro ingrediente fundamental para ajudar o bolo a ser rico em fibras é a aveia (2 xícaras de chá de flocos finos), separe também uma colher de sopa de fermento químico em pó.
Modo de preparo receita de bolo sem farinha, sem açúcar e rico em fibras: primeiro você deve separar seu liquidificador e acrescentar dentro dele os ovos, todas as bananas e o óleo.
Bata bem esses ingredientes, até que a mistura fique bem cremosa.
