Fit Lanches Receitas

Cookie de Banana Fit

Tempo De Preparo: 15 Minutos / Rendimento: 12 Unidades / Dificuldade: Fácil

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Às vezes fica difícil pular a sobremesa no meio da dieta. Mas nem tudo está perdido! Esse cookie além de muito saboroso é nutritivo e vai saciar aquela vontade louca do doce.

Ingredientes

1 banana d’água madura
3 colheres de sopa de aveia
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de açúcar mascavo
castanha, nozes e uva passas a gosto

Modo de Preparo

  • Em um recipiente amasse a bananas com um garfo.
  • Adicione a aveia, a canela e o açúcar. Misture bem todos os ingredientes e acrescente as castanhas, nozes e uva passas.
  • Em uma forma antiaderente ou levemente untada com manteiga faça os cookies com a ajuda de uma colher.
  • Asse no forno a 180 graus por aproximadamente 10-15 minutos, ou até que os cookies estejam firmes por fora.
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