Modo de preparo desse saudável e delicioso suco detox para desinchar:
Depois de todos os ingredientes separados pegue o seu liquidificador. Na sequência, lave uma maçã e retire as sementes despejando-a dentro do liquidificador.
Agora é é a vez de fazer a higiene na folha de couve, e em seguida pode ser adicionado também dentro do liquidificador. A cenoura deve ser retirada a casca, de forma bem fina, para não ter desperdício no alimento, e em seguida corte-a em pedaços e a coloque dentro do liquidificador.
O próximo passo dessa preparação a lavar bem o pepino cortado em pedacinhos e despejar no liquidificador. Adicione a quantidade de água de coco recomendada ou o chá verde.
Agora é só liquidificar bem até que toda a preparação obtenha a consistência homogênea. O gelo fica a seu critério de ser adicionado ou não, bem como coar ou não o suco.
Lembrando que os ingredientes desde suco contém as propriedades que irão ajudar a desinchar, sendo um suco detox ajudando também a eliminar toxinas. Beba durante o dia e tenha lindo resultado.
